Al een tijd heb je het gevoel dat je tiener in een negatieve spiraal dreigt te komen. Je kind is uitgeput en geïrriteerd, jullie hebben al flink wat dure bijlessen ingekocht want wat moet je anders, de stapel huiswerk groeit maar…. de cijfers lijken niet te verbeteren. De druk om te presteren lijkt overweldigend te zijn voor je kind en je vraagt je af hoe je het beste kunt helpen zonder extra druk te zetten. Hoe kun je je kind ondersteunen in deze stressvolle tijden?
In deze blog lees je hoe je als ouder een open en empathisch gesprek kunt voeren over de stress van je tiener. Ontdek praktische stappen om je kind te helpen met stressmanagement, zoals tijdsplanning en ontspanningstechnieken. Leer hoe je de ernst van de stress kunt inschatten en wanneer het tijd is om professionele hulp in te schakelen.
Wil je weten hoe je jouw tiener kunt helpen om weer rustig en gelukkig te worden? Lees dan de volledige blog!
