comfortzone

Comfort en lef – hoe jij en je tiener groeien door de juiste balans

door
Grow Affairs blog over Comfort en Lef

In deze blog wordt besproken hoe je als ouder je tiener kunt ondersteunen bij het vinden van een balans tussen comfort en lef, wanneer hij/zij nieuwe uitdagingen aangaat, zoals deelnemen aan een talentenjacht. De drie zones die gedrag bepalen – de comfortzone (veilig en vertrouwd), de lefzone (groei en ontwikkeling) en de paniekzone (overweldiging) – worden uitgelegd. Het is belangrijk dat je je tiener aanmoedigt om de lefzone te betreden, waar persoonlijke groei plaatsvindt, zonder in de paniekzone terecht te komen. Door steun en begeleiding kan je kind leren uitdagingen aan te gaan en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen.

De leerzone: een berg beklimmen met een oma fiets

door
Grow Affairs blog Een berg beklimmen met een oma fiets

Deze blog bespreekt het concept van de leercurve en hoe deze je helpt om te groeien. Een leercurve toont hoe snel je nieuwe vaardigheden leert, waarbij een steile leercurve betekent dat je snel vooruitgang boekt. Er worden drie leerzones beschreven: de comfortzone (waar je je veilig voelt, maar niet groeit), de stretchzone (waar je nieuwe uitdagingen aangaat en groeit), en de paniekzone (waar de uitdaging te groot is en je overweldigd raakt). Om effectief te leren, is het belangrijk om je comfortzone te verlaten en in de stretchzone te blijven, zonder in de paniekzone te belanden.